صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
شنبه، 22 اردیبهشت 1403 - Sat, 11th May 2024
بیدار شدن - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 19:55
301 - چند نکته درباره بیدار شدن از خواب شبانه
تابناک- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 28 دی 1402، 09:10 70970908
تابناک- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 28 دی 1402، 09:10 70970908
افرادی که نیمه شب از خواب بیدار می شوند و دوباره به سختی به خواب می روند، می دانند که بی خوابی روز بعد عوارض بسیاری دارد. - به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، بر اساس داده های مرکز کنترل ...
302 - اگر نیمه شب بیدار شدید در برابر این کار مقاومت کنید
خبر گردون- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 28 دی 1402، 08:33 70970580
خبر گردون- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 28 دی 1402، 08:33 70970580
وقتی نیمه شب از خواب بیدار می شوید، ابتدا بهتر است در رختخواب بمانید و سعی کنید استراحت کنید و ببینید آیا می توانید دوباره بخوابید یا خیر. - افرادی که نیمه شب از خواب بیدار می شوند و دوباره ...
303 - چند نکته درباره بیدار شدن از خواب شبانه
ایسنا- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 28 دی 1402، 03:30 70969782
ایسنا- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 28 دی 1402، 03:30 70969782
افرادی که نیمه شب از خواب بیدار می شوند و دوباره به سختی به خواب می روند، می دانند که بی خوابی روز بعد عوارض بسیاری دارد. - افرادی که نیمه شب از خواب بیدار می شوند و دوباره به سختی به خواب می روند،
304 - علت درد گردن پس از بیدار شدن (فیلم)
عصر ایران- فرهنگی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 28 دی 1402، 00:00 70969159
عصر ایران- فرهنگی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 28 دی 1402، 00:00 70969159
در این ویدئو، علت درد گردن پس از بیدار شدن را مشاهده می نمایید. - 2 ایده درخشان برای تبدیل بطری خالی شامپو به وسایل کاربردی (فیلم) طرز تهیه نوتلا با روشی بسیار آسان در خانه (فیلم) ساده ...
305 - با این برنامه هر چه سریعتر بی خوابی را درمان کنید
ریمینو- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 18:14 70952110
ریمینو- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 18:14 70952110
منبع ریمینو شاید پس از مدتی تجربه بی خوابی، پرت کردن و چرخش در شب، بیدار شدن به سختی در صبح و احساس خواب آلودگی در طول روز، به این نتیجه رسیده باشید که باید به دنبال راه حلی اساسی برای ...
306 - دلیل بیدار شدن از خواب در نیمه های شب چیست؟ | سریع به خواب رفتن هم نشانه بیمار است؟
همشهری آنلاین- اقتصادی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 23:25 70940260
همشهری آنلاین- اقتصادی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 23:25 70940260
نه تنها محرومیت از خواب و اختلال در خواب می تواند منجر به بروز برخی از بیماری ها و تشدید آنها شود که سریع به خواب رفتن -زودتر از 5دقیقه- هم نشانه ای از بیماری است و افرادی که بیش از نیم ...
307 - 20 افسانه در مورد پیری که توسط کارشناسان رد شد
ریمینو- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 01:39 70926841
ریمینو- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 01:39 70926841
نتایج تحقیقات نشان داده است که کلیشه های منفی درباره افراد مسن، مانند تنهایی، سلامت ضعیف و انزوای اجتماعی، باورهای مضری هستند و نسل های مسن را در معرض خطر تبعیض قرار می دهند. - ما باید ...
308 - راهکارهایی برای راحت بیدار شدن از خواب در صبح های سرد زمستان
همشهری آنلاین- اجتماعی- 4 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 12:55 70917728
همشهری آنلاین- اجتماعی- 4 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 12:55 70917728
صبح های تاریک و سرد می توانند بیرون آمدن از رختخواب را سخت تر از قبل کنند. ریتم شبانه روزی بدن ما برای بیدار شدن با طلوع خورشید طراحی شده است، - بنابراین کمبود نور خورشید در صبح های زمستان ...
309 - دلایل و درمان خشکی دهان در بارداری
تازه نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 12:17 70917059
تازه نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 12:17 70917059
بارداری می تواند باعث مشکلات خواب بسیاری از نخوابیدن تا بیدار شدن مکرر در طول شب گرفته تا منجر شدن به مشکلات تنفسی، از جمله خروپف و آپنه خواب شود. ●درمان خشکی دهان در بسیاری از موارد، ...
310 - چرا بعضی ها هر شب ساعت 3 یا 4 از خواب می پرند؟
دولت بهار- دانش- 4 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 20:22 70909513
دولت بهار- دانش- 4 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 20:22 70909513
اگر مرتباً ساعت 3 یا 4 صبح از خواب بیدار می شوید، تنها نیستید: این پدیده ای است که از هر سه نفر، یک نفر آن را گزارش می کند و احتمالاً از زمان شروع همه گیری کرونا بیشتر شده است. - اگر مرتباً ...
311 - حرکت دل نشین سمانه پاکدل حرکت سمانه پاکدل سروصدا به پا کرد.
ریمینو- فرهنگی- 4 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 18:54 70908607
ریمینو- فرهنگی- 4 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 18:54 70908607
منبع ریمینو به گزارش ریمینو سمانه پاکدل از بازیگران سینما و تلویزیون کشورمان در شهر فرهنگی تاریخی اصفهان به دنیا آمد. تاریخ تولد این بازیگر بی حاشیه کشورمان 26 سال است مهر سال 1366 است. ...
312 - 5 مورد مهم برای بهبود خواب در شب (فیلم)
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 22 دی 1402، 23:05 70896601
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 22 دی 1402، 23:05 70896601
بی خوابی یک اختلال رایج است که باعث می شود به سختی به خواب بروید، نتوانید به طور پیوسته چند ساعت بخوابید یا زود بیدار شوید. این مشکل می تواند به خواب آلودگی، - بی خوابی یک اختلال رایج ...
313 - رابطه جالبی که بی خوابی با تغذیه شما دارد
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 22 دی 1402، 18:56 70894753
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 22 دی 1402، 18:56 70894753
گاهی اوقات ممکن است پس از بیدار شدن از خواب بی قراری کنیم یا دچار درد عضلانی باشیم، تغذیه و رژیم غذایی نامناسب از عاملان اصلی بی خوابی و بد خواب شدن افراد است. - ، آیا زمانی که بیدار می شوید،
314 - سرم کافیین درمان فوری پف اطراف چشم ها
خبر گردون- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 22 دی 1402، 18:33 70894567
خبر گردون- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 22 دی 1402، 18:33 70894567
پف، گودی و سیاهی دور چشم ها معمولا به خستگی و بی خوابی مربوط می شوند. اما دلایل دیگری از جمله عوامل ژنتیکی، تغذیه نامناسب، کم کاری تیرویید و بیماری های کلیوی نیز از جمله عوامل دخیل در ...
315 - نشانه های مردی که همسرش را دوست ندارد| 25 نشانه ای که پایان عشق یک مرد به زن است!
ساناپرس- حوادث- 4 ماه پیش - جمعه 22 دی 1402، 15:38 70892787
ساناپرس- حوادث- 4 ماه پیش - جمعه 22 دی 1402، 15:38 70892787
به گزارش ساناپرس؛ نشانه های مردی که همسرش را دوست ندارد| 25 نشانه ای که پایان عشق یک مرد به زن است! خیلی از مواقع آنچنان هوای سرد بر روابط یک زوج حاکم می شود که این موضوع به معنای پایان ...
316 - عوارض خطرناک خوابیدن با مو های خیس
خبر گردون- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 22 دی 1402، 09:18 70888605
خبر گردون- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 22 دی 1402، 09:18 70888605
خوابیدن با مو های خیس همیشه باعث آسیب نمی شود، اما ممکن است احتمال بیدار شدن با تار های درهم یا شکسته را افزایش دهد. - حمام رفتن و دوش آب گرم بهترین راه برای آرامش یافتن پس از یک روز پراسترس ...
317 - افراد سحرخیز مراقب خطر بی اشتهایی باشند
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 21 دی 1402، 18:41 70885227
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 21 دی 1402، 18:41 70885227
یک مطالعه جدید ادعا می کند افرادی که سحرخیز هستند بیشتر در معرض خطر ابتلا به بی اشتهایی هستند. - به گزارش عصبی را به عنوان یک اختلال صبحگاهی در مقایسه با سایر بیماری های روان پزشکی مبتنی ...
318 - تبعه بیگانه هموطنش را از ترس آزار شیطانی به قتل رساند
زیرنویس نیوز- حوادث- 4 ماه پیش - پنجشنبه 21 دی 1402، 16:56 70884323
زیرنویس نیوز- حوادث- 4 ماه پیش - پنجشنبه 21 دی 1402، 16:56 70884323
رسیدگی به این پرونده از پاییز سال گذشته و به دنبال گزارش قتل مردی جوان در یک ساختمان نیمه کاره در فیروزکوه در دستور کار پلیس قرار گرفت. - ماموران پس از حضور در محل جنایت با جسد مرد تبعه ...
319 - تبعه بیگانه هموطنش را از ترس آزار شیطانی به قتل رساند
اطلاعات آنلاین- حوادث- 4 ماه پیش - پنجشنبه 21 دی 1402، 06:08 70877400
اطلاعات آنلاین- حوادث- 4 ماه پیش - پنجشنبه 21 دی 1402، 06:08 70877400
مرد تبعه افغان که برای فرار از آزار شیطانی هموطنش او را کشته در دادگاه کیفری تهران از خود دفاع کرد. - جام جم نوشت: رسیدگی به این پرونده از پاییز سال گذشته و به دنبال گزارش قتل مردی جوان ...
320 - رابطه بی اشتهایی با بی خوابی کشف شد | خطر بی اشتهایی در کمین افراد سحرخیز
خبر گردون- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 18 دی 1402، 08:13 70834446
خبر گردون- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 18 دی 1402، 08:13 70834446
یک مطالعه جدید ادعا می کند افرادی که سحرخیز هستند بیشتر در معرض خطر ابتلا به بی اشتهایی هستند. - این تیم یک ارتباط دو طرفه بین ژن های مرتبط با بی اشتهایی و ژن های مرتبط با زود بیدار شدن ...
اخبار داغ:
نتیجه و خلاصه بازی فوتبال هوادار پرسپولیس امروز 22 اردیبهشت 1403
وقوع زلزله شدید در اردبیل
پژمان جمشیدی از خواهر خوشگلش رونمایی کرد/ آقا بازیگر خواهر ندارد یک پری دریایی دو آتیشه دارد+ عکس
پخش زنده بازی هوادار و پرسپولیس در لیگ برتر (22 اردیبهشت ماه 1403) + تماشای آنلاین
دانلود قسمت 20 سریال باتلاق از شبکه تماشا
خلاصه بازی فولام 0 منچسترسیتی 4
نتیجه و ویدیو خلاصه بازی یوکوهاما مارینوس و العین در فینال لیگ قهرمانان آسیا| کامبک ژاپنی
فوری؛ آخرین جزییات از زمان نهایی واریز مستمری مددجویان بهزیستی اعلام شد! / ایا شنبه 22 اردیبهشت مستمری مددجویان واریز می شود؟
ترکیب پرسپولیس برای دیدار مقابل هوادار اعلام شد
ابلاغ فوری متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 22 اردیبهشت| بازنشستگان سریعا بخوانند
زلزله سبزوار را لرزاند
جدول تاریخ واریز حقوق مستمری بگیران بانک رفاه براساس حروف الفبا
فوری/ حساب مددجویان بهزیستی وکمیته امداد پرپول شد / بالاخره دولت واریزی بزرگ را انجام داد
مجلس یازدهم پیمانکاران را جمع می کند؟ قرارداد نیروهای شرکتی کی رسمی می شود
فوری؛ طرح ساماندهی کارکنان دولت در کمیسیون اجتماعی دوباره بررسی شد+جزییات
میزان «افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی» در سال1403 + دریافت فیش حقوقی جدید بازنشستگان تامین اجتماعی با کد ملی
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی با 18 میلیون ریال بیشتر در این تاریخ واریز می شود
آورده طرح ساماندهی کارکنان دولت برای کارمندان
افشای فایل صوتی مدیرعامل ایران خودرو: پژو پارس تا امروز آدم کشته بگذارید 6 ماه دیگر هم بکشد!/ وقتی جان مردم ایران بی اهمیت است!
آیا پوست هندوانه باعث لاغری می شود؟
موضوعات داغ:
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
مددجویان بهزیستی
کارکنان دولت
یوکوهاما مارینوس
کمیسیون اجتماعی
مستمری مددجویان
مرجانه گلچین
سپند امیرسلیمانی
آزارجنسی
ملادنوف
ژامبون مرغ
مصطفی غلامپور
عباس کعبی
داروکان
سریال پدرسالار
دانلود
فدراسیون اتومبیلرانی
ماریو
انجمن علمی روزنامه نگاری
رهبر کاتولیک های وهان
شارجه امارات
زمین حسن
کیونان
میوه شب عید
سردار
موتور رحمت
مدرسه علمیه
سیدانی
کمیته امداد
پرداخت حقوق
سازمان بسیج
تحریم های ظالمانه
دانیال اسماعیلی
الهیار صیادمنش
پرداخت مطالبات بازنشستگان
علیرضا نیکبخت
سالگرد ازدواج
لیگ قهرمانان
توسعه مدیریت
فوتبال ایران
افزایش حقوق بازنشستگان
مجمع تشخیص مصلحت نظام
پیمان معادی
ورزشگاه شهید دستگردی
علیرضا بیرانوند،
بازنشستگان کشوری
مجمع تشخیص مصلحت
لیگ برتر فوتبال
پرداخت مطالبات
نیروهای شرکتی
نیروی دریایی
استان اردبیل
عیسی آل کثیر
ایران خودرو
استقلالی ها
جواد نکونام
فرمانده نیروی دریایی ارتش
سازمان هدفمندی یارانه ها
مددجویان سازمان بهزیستی
لیگ برتر فوتبال ایران
مدیرعامل ایران خودرو
فرمانده نیروی دریایی
سازمان بهزیستی کشور
رقابت های لیگ برتر
کالابرگ الکترونیک
نیروی دریایی ارتش
حوزه های انتخابیه
برنامه هفتم توسعه
استان خراسان رضوی
هدفمندی یارانه ها
رییس سازمان بسیج
هدفمندی یارانه
اوستون اورنوف
حوزه انتخابیه
تأمین اجتماعی
کمیسیون تلفیق
فولاد خوزستان
خواهر و برادر
نتیجه و خلاصه بازی فوتبال هوادار پرسپولیس امروز 22 اردیبهشت 1403 وقوع زلزله شدید در اردبیل پژمان جمشیدی از خواهر خوشگلش رونمایی کرد/ آقا بازیگر خواهر ندارد یک پری دریایی دو آتیشه دارد+ عکس پخش زنده بازی هوادار و پرسپولیس در لیگ برتر (22 اردیبهشت ماه 1403) + تماشای آنلاین دانلود قسمت 20 سریال باتلاق از شبکه تماشا خلاصه بازی فولام 0 منچسترسیتی 4 نتیجه و ویدیو خلاصه بازی یوکوهاما مارینوس و العین در فینال لیگ قهرمانان آسیا| کامبک ژاپنی فوری؛ آخرین جزییات از زمان نهایی واریز مستمری مددجویان بهزیستی اعلام شد! / ایا شنبه 22 اردیبهشت مستمری مددجویان واریز می شود؟ ترکیب پرسپولیس برای دیدار مقابل هوادار اعلام شد ابلاغ فوری متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 22 اردیبهشت| بازنشستگان سریعا بخوانند زلزله سبزوار را لرزاند جدول تاریخ واریز حقوق مستمری بگیران بانک رفاه براساس حروف الفبا فوری/ حساب مددجویان بهزیستی وکمیته امداد پرپول شد / بالاخره دولت واریزی بزرگ را انجام داد مجلس یازدهم پیمانکاران را جمع می کند؟ قرارداد نیروهای شرکتی کی رسمی می شود فوری؛ طرح ساماندهی کارکنان دولت در کمیسیون اجتماعی دوباره بررسی شد+جزییات میزان «افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی» در سال1403 + دریافت فیش حقوقی جدید بازنشستگان تامین اجتماعی با کد ملی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی با 18 میلیون ریال بیشتر در این تاریخ واریز می شود آورده طرح ساماندهی کارکنان دولت برای کارمندان افشای فایل صوتی مدیرعامل ایران خودرو: پژو پارس تا امروز آدم کشته بگذارید 6 ماه دیگر هم بکشد!/ وقتی جان مردم ایران بی اهمیت است! آیا پوست هندوانه باعث لاغری می شود؟موضوعات داغ:
بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی حقوق بازنشستگان مددجویان بهزیستی کارکنان دولت یوکوهاما مارینوس کمیسیون اجتماعی مستمری مددجویان مرجانه گلچین سپند امیرسلیمانی آزارجنسی ملادنوف ژامبون مرغ مصطفی غلامپور عباس کعبی داروکان سریال پدرسالار دانلود فدراسیون اتومبیلرانی ماریو انجمن علمی روزنامه نگاری رهبر کاتولیک های وهان شارجه امارات زمین حسن کیونان میوه شب عید سردار موتور رحمت مدرسه علمیه سیدانی کمیته امداد پرداخت حقوق سازمان بسیج تحریم های ظالمانه دانیال اسماعیلی الهیار صیادمنش پرداخت مطالبات بازنشستگان علیرضا نیکبخت سالگرد ازدواج لیگ قهرمانان توسعه مدیریت فوتبال ایران افزایش حقوق بازنشستگان مجمع تشخیص مصلحت نظام پیمان معادی ورزشگاه شهید دستگردی علیرضا بیرانوند، بازنشستگان کشوری مجمع تشخیص مصلحت لیگ برتر فوتبال پرداخت مطالبات نیروهای شرکتی نیروی دریایی استان اردبیل عیسی آل کثیر ایران خودرو استقلالی ها جواد نکونام فرمانده نیروی دریایی ارتش سازمان هدفمندی یارانه ها مددجویان سازمان بهزیستی لیگ برتر فوتبال ایران مدیرعامل ایران خودرو فرمانده نیروی دریایی سازمان بهزیستی کشور رقابت های لیگ برتر کالابرگ الکترونیک نیروی دریایی ارتش حوزه های انتخابیه برنامه هفتم توسعه استان خراسان رضوی هدفمندی یارانه ها رییس سازمان بسیج هدفمندی یارانه اوستون اورنوف حوزه انتخابیه تأمین اجتماعی کمیسیون تلفیق فولاد خوزستان خواهر و برادر
